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Le tempérament de mon enfant de 2 ans déclenche le mien

Le tempérament de mon enfant de 2 ans déclenche le mien


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Quand ma fille Evelynne n'était qu'un bébé, nous l'appelions «Sweet Evie Jean», parce qu'elle était la petite personne la plus contente et la plus heureuse. Maintenant qu'elle a 2 ans, nous avons rencontré son autre moitié - son côté sauvage, fougueux et passionné qui me donne un coup de fouet émotionnel si je ne suis pas prêt pour cela. Elle a un tempérament rapide, tout comme le mien, un tempérament que j'ai passé des années à essayer de gérer.

Quand elle était vraiment petite et qu'elle n'avait pas les mots pour exprimer ses sentiments, sa colère se manifestait par l'automutilation. Elle se frappait, se pinçait ou se giflait littéralement quand elle sentait sa colère monter. J'ai remarqué que cela commençait à arriver quand elle ne voulait pas que je change sa couche. C'était comme si sa colère bourdonnait en elle et avait besoin d'un endroit où aller.

Je ne pense pas que la colère soit une mauvaise émotion, mais elle est forte et a besoin d'aide pour être gérée. La colère nous dit que quelque chose ne va pas. Cela nous donne de l'énergie. Cela nous aide à mener nos batailles. Une fois, mon mari a dit à mon sujet: "Tu es comme un canon et j'essaye juste de te diriger." La colère doit être déballée pour être comprise. C'est DIFFICILE à faire pour le moment car nos réponses à la colère obscurcissent généralement le problème.

Alors, comment puis-je aider ma petite fille passionnée à gérer ces poussées et à apprendre des outils pour l'aider dans sa croissance? Lui dire qu'elle ne peut pas être en colère ou que la colère est une mauvaise émotion ne fera que ralentir sa croissance. Je corrige tout coup, coup de pied, pincement, gifle, égratignure ou mon moins favori - crier. Je répète, je répète, je répète et j'essaie de ne pas laisser cela me mettre en colère. Elle sait que se blesser ou blesser les autres est un «mauvais choix». Reconnaître qu'elle est déçue, triste ou frustrée peut nous conduire à une conversation sur ce qu'elle ressent - lorsqu'elle cesse de voir du rouge.

Nous avons pu en parler davantage alors qu'elle approche de trois ans. Elle a beaucoup plus de langage à sa disposition maintenant. Nous avons parlé aujourd'hui de compter jusqu'à quatre avant de rugir comme dans Daniel Tiger. Elle m'a dit qu'elle n'aime pas quand je suis en colère contre elle. Je l'ai reconnu, je me suis excusé et j'ai dit que je devais aussi travailler sur mon humeur. C'est un processus qui dure toute la vie pour nous, les passionnés.

Elle apprend - elle apprend vraiment ce que signifient ses sentiments forts. Elle se souvient de nos conversations (celles que nous avons après avoir fait une crise) et commence lentement à les appliquer. Elle me regarde. Elle m'appelle quand je laisse mon tempérament prendre le dessus. Je veux désespérément être un bon exemple pour elle. Une partie de mon exemple est de contrôler mon humeur (comme un adulte) et une partie de cet exemple lui montre quoi faire lorsque vous perdez votre sang-froid.

Quelques choses que j'ai apprises:

  1. La colère est généralement une émotion secondaire. Une fois que la chaleur s'estompe, je peux explorer la colère. Je m'imagine suivre une ficelle vers un trésor caché ou peut-être une douleur enfouie. Les malentendus et les sentiments blessés peuvent être reconnus de cette manière.
  2. Utilisez des dictons et des comptines qui encouragent un bon comportement: Pensez à "Respirez profondément et comptez jusqu'à quatre" de Daniel Tiger. Ceux-ci sont faciles à retenir pour les jeunes (et les plus âgés comme moi) et offrent une distraction.
  3. Laissez vos enfants faire quelque chose de physique: La colère d'Evie a besoin d'un exutoire ou elle se blesse ou fait du mal aux autres. Mon oncle a fait creuser des trous à ses enfants.
  4. Ferme-le: Ne prenez pas leur colère personnellement (plus facile à dire qu'à faire), mais arrêtez-la rapidement. Evie viendra vers moi et me frappera légèrement si elle est folle. C'est un temps d'arrêt immédiat et une perte de privilèges.
  5. Heure d'arrivée: Parfois, ma petite fille en colère a besoin de moi, mais ne peut pas se résoudre à le dire. Donc, nous prenons un temps de deux minutes où je la sépare et la tiens. Habituellement, elle pleure et a besoin d'être tenue plus qu'elle n'a besoin d'être laissée seule.

Je n'écris pas ceci en tant qu'expert, mais en tant que hurleur en convalescence et collègue parent qui essaie TOUTES LES CHOSES. Une partie de ce que j'ai essayé a fonctionné un jour et pas un autre. Certains jours, j'ai gardé mon sang-froid et d'autres jours j'ai regretté de l'avoir perdu. Etre honnête sur où je suis, nommer mes sentiments et lui apprendre à faire de même est tout ce que je peux faire pour diriger, espérons-le, son «canon» dans la bonne direction.

Images de Kelly Wilbanks et Katie Bryant

Les opinions exprimées par les parents contributeurs sont les leurs.


Voir la vidéo: Dans les yeux dOlivier - Un criminel dans la famille (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Kinsella

    Tu te trompes. Écrivez-moi en MP, on en parlera.

  2. Menw

    Tout à fait exact ! Cela me semble être une bonne idée. Je suis d'accord avec toi.



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