Grossesse

Acide folique avant la grossesse

Acide folique avant la grossesse

Pendant la grossesse, le corps a besoin
le besoin de valeurs nutritionnelles augmente. Cette exigence est
changer de forme en fonction des besoins du bébé et de la mère. Acide folique de femme
C'est l'un des groupes de vitamines les plus importants à commencer avant la conception.

L'acide folique est important pour le développement du bébé
prolifération cellulaire, synthèse de protéines et remplacement de la moelle osseuse.
a un grand rôle dans de telles fonctions. Un corps non stocké
Parce que les vitamines doivent être prises tous les jours.

Cette vitamine appartient au groupe B. eau
dissous dans des aliments naturels, sous forme de folate, aliments transformés
La forme trouvée dans les médicaments s'appelle acide folique. Succès dans la production d'ADN
sur la formation de cellules sanguines et de tissus du système nerveux
a également un grand rôle.

Selon les recherches, la grossesse
apport suffisant en acide folique, le risque de blessure chez le bébé peut survenir
dans une grande mesure.

La plupart des femmes avant la grossesse, moins
carence en acide folique, cependant. Le besoin de grossesse
augmente et dans ce cas, une défaillance de l'acide folique peut se produire. Nutrition avant la grossesse
la supplémentation et les médicaments supplémentaires à base d'acide folique,
les résultats peuvent être dépassés.

L'acide folique, le système nerveux du bébé et
avoir un rôle majeur dans le développement du cerveau. Donc, avant de devenir enceinte, l'acide folique
Il y a un avantage à prendre. 3 mois avant de devenir enceinte avec ce supplément
Il est recommandé de commencer la grossesse et de la poursuivre jusqu'au 3ème mois.

La carence en acide folique est fortement
Il est courant. L'anémie est également associée à des carences plus graves. Acide folique
Si les déficients ne reçoivent pas de renfort, cela peut se transformer en anémie.

Fatigue entre les symptômes de l'anémie
et la somnolence occupe le premier rang. Fissures dans la jante
la carence en acide folique est la cause d'une carence en fer ou en B2.
peut également se produire. En cas de carence en acide folique, la langue devient rouge et
Lourd. Il peut ne pas être facile de comprendre une carence en acide folique à partir de symptômes externes.
Cependant, lorsque le test sanguin a révélé une anémie. Légère carence
dépression grave conduit à des dépressions graves.
des dommages peuvent survenir.

Femmes enceintes prenant quotidiennement
devrait prendre autant d'acide folique que nécessaire. Donc avant la grossesse
l'acide folique doit être consommé pour couvrir toute la grossesse.

Vidéo: Acide folique trois mois avant la grossesse. (Août 2020).