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Choses à faire pendant la grossesse

Choses à faire pendant la grossesse

Pendant la grossesse, c'est-à-dire l'attention de la mère pendant 9 mois
Il y a des problèmes qui doivent être. Certaines de ces situations sont
ensemble, il y a aussi de fausses vérités connues.

Parmi les choses qui ne devraient pas être faites pendant la grossesse
pas ce que vous entendez, mais les conseils de votre médecin
Vous devriez. La substance la plus importante parmi celles-ci est la nutrition. Future maman
le processus d'alimentation plus efficace et sain pour le bébé
Il sera. Cependant, manger trop, manger plus que nécessaire, la santé du bébé
Ne signifie pas que le flux.

À quoi devriez-vous faire attention?

Femme enceinte pendant la grossesse, pour le post-partum
Une des préoccupations qu'il pense est le lait. Le lait maternel est de meilleure qualité et
informations pour augmenter la quantité de
Vous devriez consulter votre médecin. Votre médecin a le plus de sens à ce sujet.
donnera l'information. Donc, pour augmenter la quantité et la qualité du lait maternel
Si vous voulez, vous devriez consommer beaucoup de lait. Cependant, la nourriture liquide
Vous orientation.

Encore une fois d'un processus de développement plus sain de votre bébé
non seulement le lait, mais aussi sur la consommation de produits laitiers.
tu devrais faire attention. Calcium présent dans le lait et les produits laitiers
Essentiel pour les deux joue un rôle important dans le développement des dents et des os de votre bébé.

Pendant la grossesse, le bébé dans le ventre exposé à l'alcool
que votre bébé à naître aura un retard de croissance.
troubles du développement et d'apprentissage, faiblesses dans la capacité à examiner
la vie.

Le moyen de se débarrasser de la vie quotidienne stressante et de la vie professionnelle
Nous choisissons le café pour une courte période. Le café contient de la caféine
est l'une des boissons à éviter pendant la grossesse. caféine
diminue la capacité de votre bébé à se métaboliser. La grossesse
boissons contenant de la caféine au cours du développement cérébral de votre bébé, effets négatifs
Il crée. Café, boissons gazeuses, thé noir, thé vert, cacao, chocolat et
Les boissons énergisantes sont des boissons contenant de la caféine.

Pendant cette période, le futur
la consommation est également discutable. Cependant, pendant la phase de préparation de ces produits,
La nourriture appelée nitrite-nitrate est un cancérigène, ce qui est très important pour votre bébé.
Il est risqué.

Négliger de boire de l'eau est l'une des plus grandes mères
sont parmi les erreurs. Le liquide amniotique dans votre bébé, continu
est une structure à renouvellement automatique. Pour cela, beaucoup d'eau pendant la grossesse et
vous devriez consommer des aliments liquides. Une autre tâche de l'eau aux cellules, les nutriments
transport. Lorsque vous buvez beaucoup d'eau, votre énergie est toujours fraîche
et avoir une grossesse plus confortable.


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