Nutrition

Les enfants têtus et ne pas utiliser le temps de manger contre la mère!

Les enfants têtus et ne pas utiliser le temps de manger contre la mère!

Presque tous les parents se plaignent que leurs enfants ne me mangent pas. Refuser ou choisir de manger est très courant, en particulier vers 2 ans. Mais la principale raison de cette situation est que l'enfant utilise cette situation comme une arme contre les parents plutôt que d'être anorexie.
Hôpital Memorial Ataşehir Département de Pédiatrie Uz. Dr. Gokce Gunbey, au cours de cette période a donné des informations sur ce que les parents devraient faire attention.

Têtu élargit le problème

Dans ce cas, la persistance avec l'enfant entraînera une augmentation du problème. Voyant l'extrême sensibilité de la famille à manger, l'enfant apprend qu'il peut satisfaire tous ses désirs en mangeant, ce qui cause de graves problèmes de communication entre la famille et l'enfant.
Si cette période n'est pas bien passée, des problèmes se poseront à l'avenir

Les personnes qui ne peuvent pas développer un comportement alimentaire sain dans leur enfance peuvent avoir divers problèmes nutritionnels au cours des années suivantes. La nutrition est un besoin naturel pour tout ce qui vit. La réalisation de ce besoin dans un environnement agréable et heureux dès la petite enfance joue un rôle dans le développement d'un comportement nutritionnel qui affectera toute la vie de l'enfant. Les repas des parents et des gardiens à la table, leur discours et leur comportement pendant le repas jouent un rôle important pour aider les enfants à acquérir les bonnes habitudes alimentaires.

Le niveau d'éducation de la mère affecte la nutrition

Des comportements similaires sont observés chez les enfants de mères qui n'ont pas d'appétit et qui choisissent de manger. Encore une fois, si l'uniformité de la nutrition affecte négativement la nutrition de l'enfant, le niveau d'éducation de la mère et le fait qu'elle travaille ont un effet positif sur la nutrition de l'enfant.

Le développement du comportement nutritionnel chez les enfants commence dans l'utérus
Le comportement alimentaire, qui est façonné par les changements psychologiques et physiologiques après la naissance, change parallèlement au développement neurologique du bébé.
Stratégies à suivre pour acquérir de bonnes habitudes nutritionnelles

• Les portions de repas doivent être préparées en fonction des besoins et de l'âge de l'enfant, et non en fonction de la taille des parents. L'enfant ne devrait pas être obligé de manger plus que nécessaire.
• Laissez à l'enfant suffisamment de temps pour manger, mais pas plus d'une demi-heure.
• Les enfants peuvent devenir excessivement dépendants de la nourriture de temps en temps, tout en en rejetant une autre. Vous devez savoir qu'il s'agit d'un processus temporaire et qu'après un certain temps, vous devriez essayer la nourriture que vous n'avez jamais mangée de manière différente.
• Les aliments doivent être préparés pour que les enfants puissent les consommer facilement. Inspiré par de petites carottes en tranches, des concombres, des boulettes de viande en forme de petite taille, des pâtisseries, des héros de dessins animés, des biscuits, des gâteaux, etc., peut rendre la nourriture amusante pour les enfants.
• Manger en groupe avec leurs pairs, en particulier les enfants qui choisissent la nourriture, peut encourager différents goûts.
• Les enfants imitent ce qu'ils voient et non ce qui est dit. Par conséquent, les personnes responsables des soins de l'enfant, tels que les parents et les personnes qui s'occupent de l'enfant, devraient faire attention à leur propre comportement alimentaire.
• Les enfants peuvent refuser de manger certains groupes d'aliments. Par exemple, un enfant qui ne veut pas boire de lait peut être servi d'une autre manière (yogourt, dessert au lait, fromage, lait aux fruits, etc.). Pour un enfant qui ne mange pas de légumes, les légumes peuvent être donnés dans une boulette de viande, une pâtisserie ou des pâtes, ce qui le rend plus amusant pour lui.
• Un enfant qui ne veut pas manger de viande peut être soutenu en lui donnant des protéines, des œufs ou des légumineuses séchées.
• Si vous ne voulez pas manger de pain, les pâtes, les pommes de terre, le boulgour, comme d'autres aliments à base de céréales, doivent être soutenus par les calories.
• Des aliments de différents goûts, couleurs et variétés doivent être préparés en tenant compte des priorités de l'enfant dans le choix des aliments. Il convient de rappeler qu’un nombre infini de combinaisons d’éléments nutritifs peuvent être utilisées pour garantir une alimentation saine.

Les mères doivent être créatives en matière de nourriture et rendre les repas agréables pour l’enfant. Il faut veiller à ce que tous les membres de la famille participent aux repas, s’entretiennent utilement et passent un agréable moment avec l’enfant.