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Symptômes de reflux pendant la grossesse

Symptômes de reflux pendant la grossesse


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Les troubles gastriques sont très fréquents pendant la grossesse. Au début de cette plainte est le reflux. Clinique Bahçeci Spécialiste en gynécologie et obstétrique op. Dr. Voir le profil complet de Hande raconte ceux qui sont curieux au sujet du reflux pendant la grossesse.

: Qu'est-ce que le reflux?
Op. Dr. Hande Akbas: Le reflux gastro-oesophagien est le relâchement anormal du sphincter inférieur de l'œsophage (anneau en forme de muscle à l'extrémité inférieure de l'œsophage). Cela provoque le retour du contenu acide de l'estomac dans le pharynx (reflux) et provoque une sensation de brûlure.

: Pourquoi le reflux augmente-t-il pendant la grossesse?
Op. Dr. Hande Akbas: Lorsque la taille de l'utérus augmente pendant la grossesse, la pression dans l'estomac augmente et la tendance au reflux augmente.
Les brûlures à la poitrine et les aigreurs à l'estomac pendant la grossesse sont principalement dus au reflux gastro-oesophagien. Pendant la grossesse, les ligaments du sphincter inférieur de l'œsophage, qui sont normalement bien fermés, commencent à se relâcher en raison de l'augmentation du taux d'hormones dans le corps. En conséquence, la nourriture et l'acide gastrique commencent à revenir dans le pharynx et la gorge. Cette situation facilite la croissance et la compression du ventre du bébé.

: Les habitudes alimentaires augmentent-elles cet effet? Qu'est-ce qui a besoin d'attention?
Op. Dr. Hande Akbas: Les aliments susceptibles de déclencher une sensation de brûlure doivent être évités. Ceux-ci incluent jus d'orange, citron, limonade, jus de pamplemousse, tomates, purée de pommes de terre, frites, oignons, filets de veau, ailes de poulet épicées, crème glacée, crème glacée au lait, pâtes au fromage avec sauce, liqueur, vin, café (avec caféine ou décaféiné). ), salade de thé, vinaigre et grasse, brownie, chocolat, croustilles. La possibilité de déclencher un reflux est très faible et parmi les aliments recommandés, pommes, bananes, pommes de terre au four, brocoli, chou, carottes, haricots verts, pois, darnes, poitrine de poulet, blancs d’œufs, poisson, fromage feta, fromage de chèvre, son de chou, avoine, pain de maïs, riz, eau minérale, salade maigre. Les boissons contenant de la caféine (café, thé, cola) doivent être évitées. De telles boissons détendent le sphincter oesophagien inférieur et provoquent le retour de l'acide gastrique. L'alcool devrait être évité. Fréquent et peu moins de nourriture devrait être mangé. Les aliments doivent être mangés lentement et à fond.
Vous devez avoir pris votre dernier repas au moins 3 heures avant le coucher.

: Est-il bénéfique de prendre beaucoup de liquide?
Op. Dr. Hande Akbas: Buvez beaucoup de liquide pendant la journée (au moins 8 à 10 verres par jour) est nécessaire. Cependant, il est plus approprié de consommer cette quantité entre les repas plutôt que pendant les repas, sinon une ingestion excessive de liquide pendant les repas peut augmenter la pression dans l'estomac et provoquer un reflux.

: Existe-t-il d'autres considérations que les habitudes alimentaires?
Op. Dr. Hande Akbas:
• Pendant que vous dormez, mettez un oreiller sous votre tête avec vos épaules. Cette méthode empêchera la fuite d'acide gastrique avec l'effet de la gravité.
• Portez des vêtements amples et confortables. Éloignez-vous des vêtements qui vous serrent la taille.
• Pliez le sol en pliant les genoux et non la taille. De cette façon, vous pouvez empêcher l'augmentation de la pression dans l'estomac.
• Asseyez-vous toujours droit, ne bosse jamais.
• Veillez à ne pas prendre plus de poids pendant la grossesse que celui recommandé par votre médecin. Prise de poids excessive, l'obésité augmente la pression de l'estomac, entraînant le retour des aliments dans l'œsophage.
• Ne pas fumer.
• Un certain nombre de médicaments sont disponibles sur le marché pour réduire cette sensation de brûlure dans la poitrine. Cependant, vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser pendant la grossesse.



Commentaires:

  1. Westley

    Thank you for the article .. Relevant to me now .. I took myself to re-read it.

  2. Voodookinos

    Clairement, merci pour l'information.

  3. Cacanisius

    A chacun selon ses capacités, de chacun selon ses besoins, ou quoi qu'il en soit écrit par Karl Marx

  4. Sagis

    Bravo, fantasy))))

  5. Tygodal

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